Streamkeks:Transkript – Die Härte und das richtige Gewicht beim Boxsack
| Videoinfo | |
|---|---|
| Kanal | Kristallmensch Kristallwolf |
| Datum | 2026-08-06 |
| Länge | 03:00 |
| Video | YouTube |
Transkript
[00:02] richtige Wallah des Boxsackes, die richtige Füllung hat ich schon mal gesagt und da schließe ich dieses hier als Short an für die Reaktion auf The Bayern hier. Selbst vor einem Jahr ein recht gutes Video gemacht, aber die Boxe, die da benutzt haben, wie die benutzt haben, ist ein Witz. Die Dinger sind doppelt so groß wie meine. Natürlich etwas breiter und nur von Boxen segeln die dann so weg. als wenn ich da reintreten würde. Ein Sack, der doppelt so groß ist, müsste mindestens Wasser drin sein. Was ich nutze und auch für größere nutzen würde, ist Gummigranulat, weil ich da erkannte habe, dass es vom Widerstand genau
[00:50] die richtige Masse ist und Kraft, die da zurückdonnert, etwas fednd, etwas äh ja, wieder als wenn du ein Körper triffst, wenn da Wasser drin wäre, ich meine, du klopfst ja nicht gegen eine Person, die aus Wasser besteht und würde viel zu stark nachgeben. Ganz krass gesagt, das kann man auch in Trainingsvideos von Mike Tyson sehen, wie er da in diesen großen Wasserbocksack reindonnert. Kannst du nicht mit Mike Tyson vergleichen. Etwas übertrieben gesagt von der Schlagkraft würde ich behaupten. Doch, ich will mich jetzt nicht, weil ich habe keine Ahnung, was für eine Schlagkraft äh und es ist scheißegal, ob er Schwergewichtler ist, was für eine Power
[01:32] er dahinter hat in den Schlägen. Aber so eine Schlagkraft, wie ich das habe, ebenfalls explodierend, dann kann ich mir vorstellen, dass ansatzweise es genauso aussieht. Das ist viel zu tief in dem Sack drinnen land. Das ist für mich äh Nee, ich muss dann, weil du schlägst in einen harten Körper rein und da kann ich mit so einem Wassersack, der da als Widerstand ist, überhaupt nichts anfangen. Und am meisten entscheidend ist das, wenn du richtig schnell und richtig hart treten kannst und diese Dritte dann auch eine explodierende Technik haben, dann brauchst du einen Sack, der schwer genug ist, damit er nicht über 1 m vom Training
[02:20] alleine schon wegsegelt. Für bestimmte Trittübung und Sprungübung, ganz besonders mit Gewichtsmanschetten würde das noch reichen. Aber ein Sack, der dann so groß ist, der dann 150 ist im Minimum, also anderthalb mal so groß oder bis zu zweimal, was er dann das wärden allerdings 2 m mit Stoff. Das Ding segelt dir Wicht. Du latsch einmal rein, klebt irgendwo an der Wand, das ist Schwachsinn. oder vom Boxen allein schon, dass du dann wegsegelt, da hast du doch keinen Gegner vor dir. Da muss Wasser oder am besten noch Gummigranulat rein, damit den richtigen Widerstand. Alles andere Schwachsinn. Ah.
Videobeschreibung (Original)
> https://www.youtube.com/@kristallmenschkristallwolf1969 > Und absolut wichtig trainiere ohne Handschuhe denn in realen Situationen verteilt keiner Handschuhe
Siehe auch
- Streamkeks:Analyse – Die Härte und das richtige Gewicht beim Boxsack - Streamkeks:Transkript – (Reaktion) The Bioneer Solo Training Kampfsport Kampfkunst – Bezugsvideo - Streamkeks:Transkript – Kampfkunst die Bedeutung von Tritten und Sprüngen – frühere Boxsack-/Gummigranulat-Aussagen - Alle Transkripte